alkotó önismeret

Légy együttérző önmagaddal

  • 2021
  • június
  • 12.

Te belefáradtál ebbe a másfél évbe, hogy be voltál zárva a négy fal közé, hogy milliónyi tiltáshoz kellett alkalmazkodnod? Lavírozva az ezredik online meeting és gyermeked otthoni órái között? Egy […]

Tovább

A képzelet ereje

  • 2021
  • május
  • 5.

Itt tavasz, ami egy kicsit elfeledteti velünk, hogy majd egy éve négy fal közé vagyunk zárva a vírus miatt. Mindenki másként élte meg ezt az időszakot és más megküzdési stratégiákat […]

Tovább

Te ápolod a lelked?

  • 2021
  • február
  • 25.

Rohanó világunkban rengeteg mindenre kell figyelmet fordítanunk, mindeközben csak egy dolog szorulhat legtöbbszőr háttérbe, saját magunkra való odafigyelés. Pedig az önreflexiónak igen fontos szerepe kell, hogy legyen az életünkben. Az […]

Tovább

Színezd át a szürke hétköznapokat

  • 2021
  • február
  • 25.

Számorma a legnagyobb öröm az alkotás, a sokak által szürkének nevezett hétköznapokban. Ezek olyan örömteli pillanatok, amikor megszűnik körülöttem a világ, szárnyalok, minden lecsendesedik bennem, elmélyülök abban, amit éppen alkotok. […]

Tovább

Alkotásaink mesélnek rólunk

  • 2021
  • február
  • 25.

Sokszor említettem már, hogy az alkotásaink mesélnek rólunk, az önbizalmunkról is. Figyeljük meg, hogy miként értékeljük a saját alkotásunkat, milyen belső hangok szólalnak meg bennünk, például egy fehér papír láttán, […]

Tovább

A bennünk élő gyermek

  • 2021
  • február
  • 25.

Napjainkra a játékosság szinte szitokszónak számít. Mi felnőttek minden reggel fölvesszük a „fontos vagyok” álarcót és igyekszünk életünk minden területén “igazi”, komoly és komolyan vehető felnőttnek tűnni, elnyomva a gyermeki […]

Tovább

Mert egyedi vagy

  • 2020
  • december
  • 4.

A legkedvesebb filmemben – „Hétköznapi mennyország” a címe – van egy jelenet, amit nagyon szeretek. A híres karmester visszatért a gyermekkora színterére, majd ott átveszi a falú kórusának vezetését. A […]

Tovább

Alkotás és önismeret

  • 2020
  • december
  • 4.

„A beszéd csak félreértések forrása. De minden áldott nap egy kicsit közelebb ülhetsz” hangzik el az ismert mondat, amikor a Kisherceg megszelíditi a rókát. Valóban a beszéd sokszor félreértések forrása, […]

Tovább

Jer velem, táncoljunk

  • 2020
  • december
  • 3.

„Táncolj úgy, mintha senki nem látna. Énekelj úgy, mintha senki nem hallaná. Szeress úgy mintha még sosem csalódtál volna és élj úgy mintha a menny a földön volna.” Mark Twain […]

Tovább

Hétköznapok művészete

  • 2020
  • december
  • 3.

Korábban nem voltam jóban az idővel. Sokszor túl gyorsnak, vagy éppen túl lassúnak tűnt, túl távolinak, vagy túl közelinek, mindig késett, amire vágytam, vagy én késtem le, ami várt. Mostanra […]

Tovább