alkotó önismeret

A tökéletlenség ajándéka

  • 2022
  • május
  • 20.

Az egyik kedvenc írom Brené Brown nagysikerű könyvében: „A tökéletlenség ajándéka”, egy külön fejezetet szentel annak, hogy miként változott élete során a viszonya az alkotáshoz. Saját történetéből megérlelt felismerései, a […]

Tovább

Fehér papír szindróma

  • 2022
  • május
  • 13.

Sokak számára ismerős gyermekkortól a föl-föl bukkanó alkotókedv, amikor belső késztetést éreznek arra, hogy valamit létrehozzanak a kezeik által. És ismerős az is, hogy egy alkotásaink mesélnek rólunk. Valahogy, ezt […]

Tovább

Alkotós emlékek

  • 2022
  • április
  • 20.

Mindannyiunknak vannak alkotós emlékei, ha mást nem gyermekkorból. És sokak számára ismerős a föl-föl bukkanó alkotókedv, amikor belső késztetést érzünk, hogy valami létrehozzunk a kezeink által. És mint mindennek, az […]

Tovább

Alkotás mint szeretetnyelv

  • 2022
  • április
  • 11.

„A világ mindig gyönyörű, nem azért mintha az volna, hanem mert én úgy látom” mondja Hrabal. Hogy miként tekintünk a körülöttünk lévő dolgokra és benne önmagunkra, nagyban befolyásolja azt, hogy […]

Tovább

Légy együttérző önmagaddal

  • 2021
  • június
  • 12.

Te belefáradtál ebbe a másfél évbe, hogy be voltál zárva a négy fal közé, hogy milliónyi tiltáshoz kellett alkalmazkodnod? Lavírozva az ezredik online meeting és gyermeked otthoni órái között? Egy […]

Tovább

A képzelet ereje

  • 2021
  • május
  • 5.

Itt tavasz, ami egy kicsit elfeledteti velünk, hogy majd egy éve négy fal közé vagyunk zárva a vírus miatt. Mindenki másként élte meg ezt az időszakot és más megküzdési stratégiákat […]

Tovább

Te ápolod a lelked?

  • 2021
  • február
  • 25.

Rohanó világunkban rengeteg mindenre kell figyelmet fordítanunk, mindeközben csak egy dolog szorulhat legtöbbszőr háttérbe, saját magunkra való odafigyelés. Pedig az önreflexiónak igen fontos szerepe kell, hogy legyen az életünkben. Az […]

Tovább

Színezd át a szürke hétköznapokat

  • 2021
  • február
  • 25.

Számorma a legnagyobb öröm az alkotás, a sokak által szürkének nevezett hétköznapokban. Ezek olyan örömteli pillanatok, amikor megszűnik körülöttem a világ, szárnyalok, minden lecsendesedik bennem, elmélyülök abban, amit éppen alkotok. […]

Tovább

A bennünk élő gyermek

  • 2021
  • február
  • 25.

Napjainkra a játékosság szinte szitokszónak számít. Mi felnőttek minden reggel fölvesszük a „fontos vagyok” álarcót és igyekszünk életünk minden területén “igazi”, komoly és komolyan vehető felnőttnek tűnni, elnyomva a gyermeki […]

Tovább

Mert egyedi vagy

  • 2020
  • december
  • 4.

A legkedvesebb filmemben – „Hétköznapi mennyország” a címe – van egy jelenet, amit nagyon szeretek. A híres karmester visszatért a gyermekkora színterére, majd ott átveszi a falú kórusának vezetését. A […]

Tovább